Bioenergetica

Bioenergetica - meno stress, più benessere

COMO


Via Lucini 4 - c/o Centro Terapie Olistiche

SERATA INTRODUTTIVA di PRESENTAZIONE
INGRESSO LIBERO.
c/o CENTRO TERAPIE OLISTICHE di COMO

Secondo Alexander Lowen padre della Bioenergetica, essere in contatto con il proprio corpo e con le proprie emozioni, e quindi la verità della propria esistenza è il primo passo per avere considerazione di Se Stessi, stando nella Gioia e nella Vitalità. Dove c'è contrazione e tensione nel corpo, non c'è sensazione ed emozione. L'alternarsi di movimenti espressivi e fasi di rilassamento, lo scioglimento dei muscoli contratti fa si che la propria energia riprenda a fluire liberamente portando Gioia e Serenità.
Con gli esercizi bioenergetici ci si riappropria del corpo assumendosi la responsabilità del proprio benessere quotidiano, riacquistando vitalità interiore ed esteriore.

Organizzatori:
  • Penta Associazione S.D. e C.