Ansia? Che ridere!

TORNACO


Venerdì 28 ottobre alle 20.30 all'Agriturismo Vignarello sarà presentato "Ansia? Che ridere!", un libro di Caterina Pettinato edito dalla casa editrice novarese Astragalo. Caterina Pettinato, laureata in Psicologia specializzata in Coaching e formazione e specializzanda in Neuroscienze, è detta la Coach delle emozioni. "La mia passione per le emozioni è nata circa 14 anni fa durante un periodo molto difficile della mia vita. Un periodo in cui non ero in grado di gestire le emozioni. Un periodo in cui avevo sviluppato ansia che stava sfociando in depressione reattiva. Un periodo in cui ho dovuto affrontare anche vari ricoveri ospedalieri, proprio perchè non riuscivo più a gestire le mie emozioni. Ma tornare a stare bene si può.
-Ansia? Che ridere!- è prima di tutto la mia storia."